HMB - 300 gr

HMB 3000 es un suplemento deportivo basado en HMB (β-hidroxi-β-metilbutirato), una molécula que el cuerpo produce a partir de la leucina, uno de los aminoácidos esenciales más implicados en la síntesis proteica y el metabolismo muscular. La suplementación con HMB ha sido estudiada por su capacidad para reducir el desgaste muscular asociado al entrenamiento intenso y apoyar la recuperación tras el ejercicio físico.

HMB actúa en gran parte como un agente anti-catabólico, limitando la degradación de proteínas musculares durante periodos de carga elevada o déficit energético, y favoreciendo el mantenimiento de fuerza y masa magra. Esta propiedad lo convierte en un suplemento útil tanto en fases de volumen como en periodos condicionados por altas exigencias de entrenamiento.

Beneficios principales:

• Favorece la recuperación muscular tras entrenamientos intensos.
• Ayuda a reducir el catabolismo y preservar masa magra.
• Contribuye a mejorar la resistencia y rendimiento deportivo.
• Apoya el progreso físico en ciclos exigentes de entrenamiento.
• Ideal en fases de alta intensidad, cargas repetidas o periodos de déficit calórico.

¿Cuándo tomarlo?

Tomar 5 g con agua antes del entreno. Los días sin entrenamiento, consumir a la hora habitual de entreno. Para dosis superiores, consultar a un profesional. Es recomendable iniciar con 5 g diarios durante la primera semana y luego aumentar a 10 g.