Gaba - 60 tabs
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Gaba - 60 tabs
Favorece la relajación

Gaba - 60 tabs

17,00 €

Apoyo natural para la relajación, el equilibrio mental y el descanso

Suplemento con ácido gamma-aminobutírico para favorecer un sistema nervioso más calmado y un sueño reparador.

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El GABA (ácido γ-aminobutírico) es un neurotransmisor inhibidor clave del sistema nervioso central que ayuda a reducir la actividad excesiva de las neuronas y favorece así un estado de tranquilidad, menor estrés y relajación mental. Su función fisiológica principal consiste en modular las señales nerviosas para equilibrar la excitación cerebral, lo que puede contribuir a una sensación general de calma y a facilitar el inicio del sueño en contextos de estrés o activación excesiva.

La suplementación con GABA se utiliza habitualmente como apoyo en situaciones de estresores cotidianos, ansiedad leve o dificultad para relajarse tras un día intenso, integrándose en estrategias de descanso que incluyen hábitos de sueño saludables, técnicas de relajación y ejercicio regular.

Beneficios principales:

  • Contribuye a reducir la actividad neuronal excesiva, favoreciendo calma y relajación.
  • Apoya el equilibrio mental y la respuesta al estrés, especialmente en épocas de alta demanda física o emocional.
  • Puede ayudar a facilitar el inicio del sueño y mejorar la sensación de descanso.
  • Complementa rutinas orientadas a la gestión del estrés, bienestar y recuperación nocturna.
  • Integrable en programas que combinan nutrición, ejercicio y hábitos de sueño.

¿Cómo tomarlo?

Tomar 1 cápsula al día, 30–60 minutos antes de dormir.

Favorece la relajación

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